Vou postar aqui os sucos nutritivos que faço pra mim e as receitas que foram dadas na rádio Paraguaçu Fm, da minha terra natal Santo Estevão, em entrevistas dadas de 2013 a 2017.
1- Suco muito bom para limpeza do fígado, você pode fazer a variação do suco de cenoura com a beterraba ou o inhame chinês pequeno. Assim você varia a base e as frutas também, siga sua intuição.
2 - Também pode fazer a base de tamarindo ou beribéri e depois acrescentar o restante. Use sua criatividade. Seu corpo fala, sinta o chamado das frutas 🍇.
Gratidão 🙏🏽
Iracema Lima Fonseca
Ao poucos colocarei todas as receitas.
1- Suco muito bom para limpeza do fígado, você pode fazer a variação do suco de cenoura com a beterraba ou o inhame chinês pequeno. Assim você varia a base e as frutas também, siga sua intuição.
2 - Também pode fazer a base de tamarindo ou beribéri e depois acrescentar o restante. Use sua criatividade. Seu corpo fala, sinta o chamado das frutas 🍇.
Iracema Lima Fonseca
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